Push Ups

Push Ups eller armstrækkere som de populært hedder er en øvelse for vores brystmuskulatur og arme.

Hos CrossFit Hobro bruger vi øvelsen i en masse forskellige sammenhæng. Første prioritet er at udføre en korrekt Push Ups med et fuldt bevægelsesudslag.

Kan du lave 10 rigtige Push Ups.? Hvis ikke så book en gratis prøvetime så skal vi nok hjælpe.